materre.ca

Mardis soirs du 26 janvier au 23 février 2010
Ateliers sur l'alimentation saine

Vous voulez manger sainement et améliorer votre santé. Vous voulez réduire votre consommation de viande. Vous songez à la cuisine végétarienne, mais ne savez pas par quoi commencer. L?état de notre planète vous préoccupe. Vous voulez connaître ce que nous cache la cuisine industrialisée. Au cours de cette série de 5 ateliers vous apprendrez plus sur les céréales, les légumineuses, le tofu, les pousses et les germinations et les desserts santés.

Avec Lise Bilodeau, retraitée passionnée par l'alimentation saine et impliquée au sein du comité agriculture-alimentation des ATQ. Elle partage ses connaissances et trouvailles pour le bénéfice de tous ceux qui souhaiteraient améliorer leur santé et la planète!

Coût: 25$ pour les 5 ateliers, incluant une dégustation des produits vedettes, notes du cours et recettes. Places limitées à 12 personnes.
Inscription obligatoire:418-524-2744
www.atquebec.org

Date : 26 janvier au 23 février 2010